有句俗话，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，这是说不同的语言能给人带来迥然不同的感受。而且心理咨询师的谈话，是把语言和心理分析方法结合在一起的，有着更为明显的治疗作用。
我们说江门心理咨询不是随便谈话和聊天，还在于心理咨询的过程是按照心理学的程序进行的，有着明确的目的性和严格的规范。
由心理咨询师引导的谈话，不是漫无边际，也不是求助者一味地倾诉。谈话中一般都会包括搜集资料、分析资料、评估诊断、制订方案、疏导矫治五个过程。在其中探寻影响求助者心理的关键因素，并帮助他克服的过程，不是泛泛地聊天。
走出心理咨询的认识误区，才是走近心理健康的关键一步。 来访者可以依照自己的需要，讨论对自己重要的议题。你的种种感受与看法，会受到咨询师完全地接纳与尊重。心理咨询师会以专业方法从旁协助您看清自己问题的症结，陪伴您调整、改善、统整、成长。你的隐私，受到保密，这会为倾诉带来很大的私密性。您不必担心自己隐私曝光、担心自己形象受损，担心自己被另眼相看。不同于一般的人际关系，也与一般聊天有所差异。
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